Carmen Kempe / Rückbildungsgymnastik

 

Ich bin 1982 in Lübeck geboren und wohne mit meinem Mann und meinen zwei Kindern in Stockelsdorf.

Von 2004-2007 habe ich meine Ausbildung in Kiel absolviert und arbeite seitdem als freiberufliche Hebamme in Lübeck und Umgebung.

Ich betreue Frauen und ihre Familien in der Schwangerschaft, im Wochenbett und über die gesamte Stillzeit.

   

Ich biete folgenden Kurs an:  

  • Rückbildungsgymnastik

(Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen)

 

Durch die Schwangerschaft treten viele körperliche Veränderungen auf, die sich nach der Entbindung wieder zurückbilden. Diese natürlichen Vorgänge können Sie akiv unterstützen.

Spezielle Beckenboden-, Bauch,- Rücken- und Schulterübungen helfen Ihnen, Ihren Körper zu stabilisieren. Bei einer abschliessenden Entspannungsphase haben Sie Zeit, Kraft zu tanken und Ruhe zu geniessen.

 

Sie lernen andere Mütter kennen und können ihre Erfahrungen austauschen.

 

Diesen Kurs sollten Sie ca. 6-8 Wochen nach der Entbindung beginnen. Er erstreckt sich über 8 Termine zu je 75 Min. 

 

Kurszeiten im freiraum²:

 

Freitag: 09.30 Uhr bis 10:45 Uhr

 

 

Kontakt:

Carmen Kempe

Tel. 0451 / 88 06 11 92

Mobil: 0171 / 417 89 17

www.hebamme-carmen.de

carmen.kempe@arcor.de

 

 

************

NEWS!!

 

Neuer Kurs:

Ab 15. August :

Qigong Kurs

mit Silke!!!!

 

Neuer Kurs:

Ab 5. September:

Yoga für Schwangere

mit Andrea!!!!

Anschrift:

Eutiner Ring 8

23611 Bad Schwartau

Kontakt:

Axel Weiland

0451/20 29 715

0174/182 41 78

freiraumbadschwartau@aol.de